Retiro de Yoga, Meditación y Arte: Tres días para reconectar contigo mism@

El Centro de Yoga KAULA organiza en Majadahonda un retiro titulado "Retiro de Yoga, Meditación y Arte: Tres días para reconectar contigo mism@", que arranca el 28 de julio de 2026. La propuesta es justo lo que dice el título: tres días dedicados a combinar el yoga, la meditación y la expresión artística, con la idea de parar un poco y volver a conectar con uno mismo.

El programa gira en torno a esas tres actividades. El yoga y la meditación ponen la parte más tranquila y de introspección, mientras que el arte entra como una forma de expresión creativa. La combinación de las tres es lo que da forma a estos tres días, así que no se trata de una sola cosa, sino de cómo se van entrelazando a lo largo del retiro.

Detrás está el Centro de Yoga KAULA, que es quien organiza y dirige la actividad en Majadahonda. El lema, "Tres días para reconectar contigo mism@", resume bien el tono que buscan: un espacio para tomar distancia del día a día y dedicarte un tiempo.

Si te apetece un plan así para el verano, ya sabes: arranca el 28 de julio en Majadahonda, organizado por el Centro de Yoga KAULA, y se reparte entre yoga, meditación y arte durante tres días.