Marcha nórdica - Programa +55

Si te gusta aprovechar las mañanas para moverte un poco por la ciudad, igual te interesa saber que el próximo 13 de mayo de 2026 hay una salida de marcha nórdica organizada por el programa +55 de Donostia Kultura. Es una actividad bastante sencilla que consiste en caminar utilizando bastones, una técnica que, si se hace correctamente, ayuda a activar cerca del 90% de la musculatura corporal. La cita es a las 10:30 en la plaza San Martzial, un punto de encuentro habitual para este tipo de paseos grupales.

La dinámica es bastante directa: se trata de salir a caminar en grupo para practicar esta disciplina. Como es una actividad organizada dentro de la agenda cultural de la ciudad, está pensada específicamente para personas mayores de 55 años. Si te encaja por perfil o conoces a alguien que pueda estar interesado, ten en cuenta que para participar es necesario llamar al teléfono 943 35 11 49 y realizar la inscripción previa. Las plazas para esta fecha concreta están disponibles desde el pasado 4 de mayo, así que conviene organizarse con tiempo si se quiere asegurar el hueco.

Por lo que he visto en la programación de Donostia Kultura, esta no es una actividad aislada, sino que forma parte de una serie de salidas recurrentes. Si el 13 de mayo no te viene bien, hay otras fechas programadas más adelante, concretamente el 27 de mayo y el 17 de junio de 2026. Es una opción a tener en cuenta si buscas una actividad física moderada y al aire libre, aprovechando los recorridos que propone el programa para caminar por el entorno urbano.