Marcha nórdica. Salida a pasear

El próximo miércoles 14 de octubre hay una salida de marcha nórdica en San Sebastián, con salida desde la plaza que hay frente al Intxaurrondo Kultur Etxea. La cita es a las 17:00 y el recorrido va desde allí hasta Ametzagaña, así que es un paseo guiado para quien quiera acercarse y ver de qué va esto.

Por si no lo tienes muy claro, la marcha nórdica es caminar con bastones. Y no es solo llevarlos por llevar: cuando se hace bien, se activa el 90% del cuerpo, así que se plantea como una actividad muy saludable. El recorrido dura unos 55 minutos, tiempo más que suficiente para darte una idea sin que se te haga una tarde entera, y se desarrolla en formato bilingüe, en euskera y en castellano.

Detrás está Donostia Kultura, que organiza la salida con la colaboración del propio Intxaurrondo Kultur Etxea. Las inscripciones se gestionan en la propia casa de cultura y también en otras casas de cultura de la ciudad, así que si te pilla cerca cualquiera de ellas, puedes apuntarte allí mismo.

En resumen: el 14 de octubre a las 17:00, salida desde la plaza frente al Intxaurrondo Kultur Etxea hacia Ametzagaña, una hora aproximadamente caminando con bastones y en dos idiomas. Si te apetece moverte un poco y conocer cómo funciona la marcha nórdica, ya sabes dónde y cuándo.