Danza del Alma

El domingo 8 de noviembre hay sesión de Danza del Alma en The Nautilus Chamber, dentro del estudio Moo Duk Kwan, en la calle 20 de enero #33, en San Miguel de Allende. Es una sesión de danza extática con DJ, así que no hay nada que aprender ni pasos que seguir: tú solo llegas y te mueves como te pida el cuerpo.

Para que te des una idea de cómo funciona, la sesión sigue un arco rítmico. Empieza lento y fluido para ir calentando, sube hasta un centro rápido y desinhibido donde puedes soltarte por completo, y termina calmado y meditativo para cerrar con tranquilidad. No hay guía ni instrucciones verbales durante el baile, así que cada quien lo vive a su manera.

Danza del Alma nació aquí mismo, en San Miguel, en 1996, con la intención de ofrecer un espacio seguro y sagrado para explorar la espiritualidad a través de la música y el movimiento. Es una práctica de danza libre, sin coreografías ni reglas, pensada para quien quiere moverse sin juzgarse.

Hay un par de detalles prácticos que conviene tener claros antes de ir: la sesión se baila descalzo y es una zona libre de perfumes, así que mejor ir sin fragancias fuertes. La cita es el domingo de 10:30 a 12:00, en el estudio Moo Duk Kwan, en la calle 20 de enero #33, en la colonia San Antonio, a unos 15 minutos a pie del Centro y cerca de la esquina con Orizaba. La entrada cuesta MX$200.