Curso de iniciación al Tai Chi promovido por la Deputación de Lugo enfocado en el bienestar y la salud.
Taller de iniciación al Tai Chi organizado por la Deputación de Lugo. Esta disciplina, caracterizada por sus movimientos lentos, fluidos y coordinados, busca mejorar el equilibrio, la relajación y la propiocepción, siendo una excelente herramienta para el manejo del estrés y la mejora del bienestar físico y emocional.
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