Com treure el pes al pes: pesocentrisme i la moda de les dietes

La nutricionista Júlia Roig imparte una charla titulada Com treure el pes al pes: pesocentrisme i la moda de les dietes el jueves 12 de noviembre en los Centres Cívics de la Marina – Casa del Rellotge, en el Passeig de la Zona Franca, 116, en el distrito de Sants-Montjuïc (la Marina de Port), Barcelona.

La sesión arranca desde una idea que casi todos tenemos muy interiorizada: en nuestra sociedad se suele mirar el peso corporal como el principal indicador de salud, aunque no siempre lo sea. A partir de ahí, Roig pone sobre la mesa el concepto de pesocentrismo y se dedica a desmontar algunos de los mitos más extendidos sobre el peso. La charla no se queda solo en la teoría, sino que llega hasta las dietas milagro y analiza por qué siguen teniendo tanto éxito a pesar de que no hay evidencia científica que las respalde. En una hora, la propuesta es mirar la salud desde un sitio distinto al de la báscula.

Detrás de la charla está Júlia Roig, nutricionista del EAP Carles Ribas i la Marina, que es quien guía toda la sesión. La entrada es gratuita, aunque hay que tener en cuenta que hace falta inscripción previa y el aforo es limitado, así que conviene no dejarlo para el último momento si te apetece acercarte.

La cita es el jueves 12 de noviembre, de 19:00 a 20:00 h, en los Centres Cívics de la Marina – Casa del Rellotge, en el Passeig de la Zona Franca, 116, en Sants-Montjuïc (la Marina de Port), Barcelona.