Vida Activa 2026

El Ayuntamiento de Zamora pone en marcha una nueva edición de Vida Activa, el programa de actividades para personas mayores que lleva ya nueve años funcionando desde la Concejalía de Servicios Sociales y Mayores. Esta vez llegan 29 talleres gratuitos y varias visitas guiadas, con una presentación el 16 de octubre en el Seminario Menor y las clases repartidas del 22 de octubre al 12 de diciembre. La inscripción se abre del 21 al 23 de septiembre, así que hay que tenerlo presente si quieres apuntarte.

La concejala Auxi Fernández lo describe como uno de los programas más importantes del consistorio porque trabaja a la vez la parte física, la cognitiva, la psicológica y la social. Lo define como un «espacio de encuentro comunitario» que ayuda a crear redes de apoyo entre quienes participan. La propuesta combina entrenamiento cognitivo, hábitos de vida saludable, inteligencia emocional y trabajo en grupo, y se apoya en entidades del Tercer Sector como Cruz Roja, Fundación Intras, Physical Gym, Academia Cátedra y F10 Sport Center.

Dentro de los talleres, la psicóloga Laura Manteca, de la Asociación de Familiares de Alzheimer, destaca «Orgullo de Ser Mayor», que describe como una «declaración de intenciones» que pone en valor a quienes van cumpliendo años. Es una buena forma de ver por dónde van los tiros: más allá de las clases, hay una intención de reivindicar el envejecimiento.

En lo práctico, los talleres son gratuitos, aunque también hay una modalidad bonificada que cuesta 20€ por 20 clases, es decir, un euro por sesión. Las clases se imparten en varios gimnasios de la ciudad, así que conviene mirar bien dónde te queda más cómodo. Si te interesa, recuerda que la inscripción es del 21 al 23 de septiembre, y la presentación oficial será el 16 de octubre en el Seminario Menor.