Cuidar la mente también es salud

La Biblioteca Pública de Zamora acoge el jueves 17 de septiembre la conferencia «Cuidar la mente también es salud», que arranca a las 19:00 h en su Salón de Actos. La ponente es Laura Pérez Asensio, psicóloga general sanitaria, y la sesión estará presidida por David Cortejoso Mozo, decano presidente del Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla y León (COPCYL), y presentada por Luisa Velasco Riego, vocal presidenta por Zamora del mismo colegio.

La charla no va sola: forma parte del ciclo «Psicología hoy: ¿Qué puede hacer por ti?», que el COPCYL ha organizado junto al Ayuntamiento de Zamora. La idea detrás del programa es sencilla y muy práctica: una serie de charlas divulgativas sobre temas que nos tocan de cerca, con el objetivo de dar herramientas para afrontar las situaciones complicadas del día a día. Son ocho conferencias en total, una al mes de febrero a noviembre —con pausa en julio y agosto—, y cada una se centra en un asunto distinto: la muerte y el duelo, la soledad no deseada, la salud mental, la violencia de género, la infancia o el envejecimiento activo. La de este mes se queda con el cuidado de la mente.

Cuando se presentó el ciclo, la concejala de Servicios Sociales recordó por qué hace falta algo así: en un contexto social cada vez más complejo, tener un apoyo psicológico al alcance es fundamental. Y esa es precisamente la intención de estas charlas: acercar la psicología a cualquiera que tenga curiosidad o necesite entender mejor lo que le pasa.

Para quien quiera acercarse, los datos son fáciles: la cita es el jueves 17 de septiembre a las 19:00 h en el Salón de Actos de la Biblioteca Pública de Zamora, en la Plaza Claudio Moyano, s/n (49001 Zamora). La entrada es libre y gratuita hasta completar aforo, así que si te interesa, lo mejor es no apurar demasiado la hora.