Taller dirigido a mujeres en etapa de menopausia, con una parte teórica sobre los cambios fisiológicos y una parte práctica con ejercicios para la musculatura abdominopélvica.
Taller 'Menopausia y suelo pélvico' en Vitoria-Gasteiz. Este taller está especialmente diseñado para mujeres que están experimentando la menopausia o se acercan a esta etapa. Se compone de una sesión informativa donde se explican los cambios fisiológicos asociados a la menopausia y su impacto en el suelo pélvico. Además, incluye una parte práctica con ejercicios específicos, utilizando material deportivo, para fortalecer la musculatura abdominopélvica y mejorar el bienestar durante esta etapa.
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Fecha
viernes, 14 de marzo de 2025
18:00
Ubicación
Polideportivo San Andrés
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