Entre tú y yo: nuestras emociones

Taller vivencial impartido por la psicóloga y coach sistémica Lidia Aguilera. Se explorará la dinámica de las emociones en las relaciones interpersonales, buscando una forma saludable de interactuar con las emociones propias y las de los demás. Los objetivos incluyen entender la función de las emociones, profundizar en la relación personal con ellas y aprender a gestionarlas en la comunicación. Se utilizará una metodología práctica para integrar los contenidos teóricos.