Quedadas Deportivas

Las 'Quedadas Deportivas' de Vitoria-Gasteiz han vuelto a actualizar su programación para este trimestre. Este proyecto, que arrancó en noviembre de 2023, se mantiene como una iniciativa del Servicio Municipal de Deporte para fomentar la actividad física al aire libre. La idea central es ofrecer un espacio donde cualquier persona pueda iniciarse en distintas disciplinas de forma didáctica, aprovechando el entorno de la ciudad y consolidando un hábito de vida activo. A lo largo de estos años, el programa ha ido ajustando sus propuestas, pasando por actividades como el running, el senderismo, el taichi o el power walking, hasta llegar a la oferta actual.

Para este periodo, que se extiende hasta el mes de junio, el programa ha incorporado nuevas opciones como el basket 3x3, el entrenamiento funcional y la marcha nórdica. Estas actividades se desarrollan principalmente en El Prado, un lugar habitual para estos encuentros. La oferta busca combinar la mejora de la condición física con la posibilidad de crear nuevas redes sociales, un objetivo que ha estado presente desde la primera edición. Al ser sesiones abiertas, se facilita que la ciudadanía pueda probar diferentes deportes sin necesidad de una formación previa, contando siempre con la supervisión de personal especializado que coordina cada grupo.

Si te interesa participar, el acceso es gratuito y no hace falta realizar ninguna inscripción previa. El único requisito es haber cumplido los 16 años. Las sesiones se imparten tanto en castellano como en euskera, lo que permite que el programa sea accesible para un público amplio. Es una forma sencilla de organizar la semana si buscas un poco de movimiento sin la presión de un compromiso a largo plazo o una cuota mensual. Al no requerir registro, puedes acercarte a las sesiones que mejor te encajen en tu rutina, permitiendo que la participación sea flexible según tu disponibilidad. Esta estructura, que se ha mantenido constante desde el inicio del proyecto, busca que el deporte sea una opción más dentro de la oferta municipal, facilitando el acceso a la práctica deportiva en un entorno supervisado y compartido con otros vecinos.