
Presentación del libro de Alfonso Casi Casanellas sobre cómo disfrutar de una vida autónoma y saludable durante la etapa de la jubilación.
El próximo 12 de marzo, el centro BIZAN Lakua Arriaga acoge la presentación del libro "Jubilación al punto de salud. Jubilarse sin ser viejo necesita preparación". El autor, Alfonso Casi Casanellas, es médico jubilado y ha volcado en esta obra su visión sobre cómo mantener una vida autónoma y saludable cuando llega el momento de dejar la vida laboral. La charla, que durará una hora y media, comenzará a las 18:00 y terminará a las 19:30, ofreciendo un espacio para profundizar en los puntos más relevantes de su texto.
El planteamiento central del libro gira en torno a una pregunta que el autor lanza al aire: ¿es posible maximizar el tiempo en el que podemos disfrutar de una vida autónoma durante la jubilación? A través de su experiencia, Casi Casanellas expone los puntos clave para preparar esta etapa con antelación, alejándose de la idea de que la jubilación es simplemente un punto final. El autor defiende que, con la preparación adecuada, es posible mantener una calidad de vida que permita seguir siendo independiente durante más tiempo. Aunque el tema principal es la salud en la madurez, la presentación está abierta a cualquier persona interesada en el enfoque que propone el autor, independientemente de su edad.
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Para asistir, hay que tener en cuenta que, aunque la entrada es libre hasta completar el aforo, el centro BIZAN requiere inscripción previa. Este proceso de registro está abierto desde el pasado 4 de marzo. Es una oportunidad para conocer de primera mano las reflexiones de un profesional que ha analizado cómo gestionar la salud y la autonomía personal en una etapa que, a menudo, requiere más planificación de la que solemos dedicarle. La sesión busca ser un punto de encuentro donde compartir estas ideas y resolver dudas sobre cómo afrontar este cambio vital con herramientas prácticas y una perspectiva médica basada en la prevención y el autocuidado.
Fecha
jueves, 12 de marzo de 2026
18:00
Ubicación
BIZAN Lakua ArriagaPrecio
Gratis
Edad Recomendada
+18 años