
Presentaci贸n del libro de Alfonso Casi Casanellas sobre c贸mo disfrutar de una vida aut贸noma y saludable durante la etapa de la jubilaci贸n.
El pr贸ximo 12 de marzo, el centro BIZAN Lakua Arriaga acoge la presentaci贸n del libro "Jubilaci贸n al punto de salud. Jubilarse sin ser viejo necesita preparaci贸n". El autor, Alfonso Casi Casanellas, es m茅dico jubilado y ha volcado en esta obra su visi贸n sobre c贸mo mantener una vida aut贸noma y saludable cuando llega el momento de dejar la vida laboral. La charla, que durar谩 una hora y media, comenzar谩 a las 18:00 y terminar谩 a las 19:30, ofreciendo un espacio para profundizar en los puntos m谩s relevantes de su texto.
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El planteamiento central del libro gira en torno a una pregunta que el autor lanza al aire: 驴es posible maximizar el tiempo en el que podemos disfrutar de una vida aut贸noma durante la jubilaci贸n? A trav茅s de su experiencia, Casi Casanellas expone los puntos clave para preparar esta etapa con antelaci贸n, alej谩ndose de la idea de que la jubilaci贸n es simplemente un punto final. El autor defiende que, con la preparaci贸n adecuada, es posible mantener una calidad de vida que permita seguir siendo independiente durante m谩s tiempo. Aunque el tema principal es la salud en la madurez, la presentaci贸n est谩 abierta a cualquier persona interesada en el enfoque que propone el autor, independientemente de su edad.
Para asistir, hay que tener en cuenta que, aunque la entrada es libre hasta completar el aforo, el centro BIZAN requiere inscripci贸n previa. Este proceso de registro est谩 abierto desde el pasado 4 de marzo. Es una oportunidad para conocer de primera mano las reflexiones de un profesional que ha analizado c贸mo gestionar la salud y la autonom铆a personal en una etapa que, a menudo, requiere m谩s planificaci贸n de la que solemos dedicarle. La sesi贸n busca ser un punto de encuentro donde compartir estas ideas y resolver dudas sobre c贸mo afrontar este cambio vital con herramientas pr谩cticas y una perspectiva m茅dica basada en la prevenci贸n y el autocuidado.
Fecha
jueves, 12 de marzo de 2026
18:00
Ubicaci贸n
BIZAN Lakua ArriagaPrecio
Gratis
Edad Recomendada
+18 a帽os











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