Taller para aprender a prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente, con interés, curiosidad y aceptación, para recuperar el equilibrio interno.
Taller de Mindfulness y bienestar emocional impartido por la psicóloga Arantza Martínez. El objetivo es enseñar a los participantes a prestar atención de forma consciente al momento presente, fomentando el interés, la curiosidad y la aceptación. Esta práctica ayuda a recuperar el equilibrio interno. El taller se realizará en el Centro de Salud Olarizu.
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Fecha
martes, 25 de marzo de 2025
18:15
Ubicación
Centro de salud Olarizu
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