Microcharlas: Discutir está bien si sabes cómo

En Vitoria-Gasteiz, el programa municipal Maiteki, enfocado en el apoyo a familias cuidadoras, ha puesto en marcha un ciclo de Microcharlas que aborda la comunicación en momentos de tensión. La sesión titulada "Discutir está bien si sabes cómo" parte de una premisa bastante realista: evitar los problemas no siempre es la mejor solución. En lugar de recurrir al silencio para mantener una calma aparente, la propuesta se centra en aprender a expresar los desacuerdos teniendo en cuenta tanto los derechos y sentimientos propios como los de la persona que tenemos enfrente. Es un enfoque que busca la asertividad en el trato diario, algo especialmente útil en entornos de cuidados y convivencia familiar, pero aplicable a cualquier relación personal.

La cita más cercana en el calendario para quienes se mueven por la zona de Sansomendi es el jueves 26 de febrero de 2026. La charla se llevará a cabo en el centro BIZAN Sansomendi en un formato de apenas tres cuartos de hora, de 18:00 a 18:45. Esta brevedad permite que la información sea directa y manejable para los asistentes. Para quienes no puedan acercarse ese día, el ciclo también tiene paradas programadas en otros puntos de la ciudad: el lunes 23 de febrero la sesión se realiza en BIZAN Abetxuko y el martes 24 de febrero en BIZAN San Cristóbal, manteniendo en todos los casos el mismo horario de tarde para facilitar la asistencia de los vecinos.

Estas actividades están dirigidas principalmente a un público adulto y a personas mayores, creando un espacio de aprendizaje compartido en la red de centros BIZAN. La dinámica es sencilla y accesible, ya que todas las sesiones se imparten íntegramente en castellano y el acceso es gratuito. No hace falta realizar trámites previos ni inscripciones, simplemente se permite la entrada libre hasta que se complete el aforo de cada local. Al estar enmarcadas dentro de la estrategia de Maiteki, las charlas no solo ofrecen pautas de comunicación, sino que también sirven como punto de conexión para personas que atraviesan situaciones similares en el ámbito del cuidado familiar en Vitoria, permitiendo que el aprendizaje se produzca en un entorno de barrio conocido y cercano.