Menopausia: del mito a la realidad. Guía para una transición activa

El Colegio Oficial de Médicos de Álava (ICOMA) ha puesto en marcha un ciclo divulgativo titulado 'Un día para tu salud: acércate al Colegio de Médicos', una iniciativa que busca acercar información sanitaria basada en evidencia científica a la ciudadanía. La primera sesión de este programa, que se extenderá mensualmente hasta finales de año, se centra en un tema de salud femenina: la menopausia. Bajo el título 'Menopausia: del mito a la realidad. Guía para una transición activa', el encuentro pretende ofrecer herramientas prácticas para entender mejor esta etapa vital.

La charla, programada para el próximo 20 de mayo de 2026 a las 18:00 horas, contará con la participación de la Dra. Laura Barbero y el Dr. Iñaki Lete, ambos especialistas en Ginecología. Durante la sesión, los ponentes abordarán cómo identificar los síntomas asociados a la premenopausia y de qué manera se puede mejorar la calidad de vida durante este proceso. El contenido de la charla incluye la desmitificación de conceptos erróneos comunes, el impacto de esta etapa en la salud general y en el entorno laboral, así como la revisión de diversas opciones terapéuticas. Estas alternativas abarcan desde la adopción de hábitos de vida saludables y el ejercicio de fuerza, hasta tratamientos farmacológicos, opciones naturales y técnicas de salud regenerativa.

El evento tendrá lugar en la sede del Colegio de Médicos de Álava, situada en la Avenida Santiago nº7 bajo, en Vitoria-Gasteiz. La asistencia es gratuita y la entrada es libre hasta completar el aforo, por lo que está abierto a cualquier persona interesada en profundizar en estos temas de salud. Este ciclo, que se celebrará cada tercer miércoles de mes a la misma hora, busca ser un espacio de referencia para resolver dudas y obtener información veraz sobre cuestiones que afectan al bienestar cotidiano.