Isildu zurrunbiloa: párate y descansa

A veces, entre el trabajo, los recados y el ritmo que llevamos, cuesta encontrar un momento para bajar las revoluciones. Si te sientes así, puede que te interese saber que el Centro Cívico Zabalgana ha organizado unas sesiones bajo el nombre de 'Isildu zurrunbiloa: párate y descansa'. Es una iniciativa del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz pensada precisamente para eso: ofrecer un espacio donde poder detenerse, respirar y trabajar un poco la conciencia corporal y mental, lejos del ruido habitual de la rutina.

Para esta edición de 2026, el programa ya tiene fechas confirmadas. Las sesiones se llevan a cabo en la Sala polivalente 2 del centro cívico, en horario de 18:00 a 19:30. Si te encaja por agenda, las próximas citas son el 6 de mayo y el 17 de junio. Es un formato sencillo, sin complicaciones, diseñado para adultos mayores de 18 años que busquen un paréntesis en su día a día.

Lo bueno de esta actividad es que el acceso es libre hasta completar aforo, por lo que no hace falta que te preocupes por inscripciones previas ni trámites. Simplemente puedes acercarte al centro cívico en el horario indicado. Las sesiones se desarrollan íntegramente en castellano y, aunque el Ayuntamiento organiza dos encuentros al mes entre enero y junio, estas son las fechas concretas que aparecen en la información oficial para los próximos meses. Es una opción directa y sin pretensiones si buscas un rato de calma en Vitoria.