Charla: Gestión de la ansiedad y depresión en la menopausia

Durante la charla nos acercaremos a dos momentos vitales de las mujeres que más cambios provocan a nivel físico y emocional, la perimenopausia y la menopausia. Conoceremos sus síntomas y cómo poder integrarlos, especialmente aquellos que tienen que ver con la gestión del estrés y de la ansiedad. Con Raquel Ledesma (Psicóloga).