Bienestar y Conexión Femenina: La Casa de la Dona de Vila-real Lanza su Taller de Txikung y Taitxí en El Termet

Una oportunidad única para mujeres de Vila-real de cultivar la salud integral y fortalecer lazos en un entorno natural.

Vila-real se prepara para acoger una iniciativa que promete nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu de sus mujeres. La Casa de la Dona de Vila-real ha presentado su nuevo programa de actividades para el verano de 2025, bajo el inspirador lema 'La mente, el cuerpo y el alma de las mujeres: equilibrando desigualdades'. Dentro de esta propuesta, destaca el taller de "Txikung y Taitxí", una actividad diseñada para fomentar la conciencia corporal, el bienestar emocional y el crecimiento personal de las participantes.

Un Espacio para el Equilibrio y la Salud Integral

El taller de Txikung y Taitxí se presenta como una herramienta valiosa para mejorar la salud física, emocional y energética. Estas prácticas milenarias, originarias de China, se basan en el movimiento consciente, la respiración profunda y la atención plena, elementos fundamentales para alcanzar un estado de equilibrio y armonía. En un mundo donde el ritmo de vida a menudo nos desconecta de nosotros mismos, este tipo de actividades ofrecen un refugio para reconectar y cuidar el bienestar integral.

La vicealcaldesa y concejala de Igualdad, Maria Fajardo, ha enfatizado la importancia de este ciclo de actividades, destacando que representan una oportunidad excepcional para 'conectar con una misma, trabajar la salud mental, física y emocional, y fortalecer los vínculos entre mujeres'. El objetivo primordial es generar un espacio seguro donde las participantes puedan compartir experiencias, apoyarse mutuamente y crecer a nivel personal en un ambiente de sororidad.

Detalles Prácticos y Ubicación Privilegiada

El taller de "Txikung y Taitxí" se desarrollará en un entorno idílico y propicio para la relajación y la conexión con la naturaleza: el paraje del Termet en Vila-real. Este enclave natural ofrece el marco perfecto para la práctica de disciplinas que buscan la armonía entre el ser humano y su entorno.

Las sesiones se llevarán a cabo semanalmente, todos los lunes, en horario de 9:00 a 10:30 horas. El ciclo de talleres dará comienzo el próximo 16 de junio de 2025 y se extenderá hasta el 25 de agosto de 2025, abarcando gran parte del periodo estival. Cada sesión tendrá una duración de hora y media, permitiendo a las participantes sumergirse plenamente en las técnicas y beneficios del Txikung y el Taitxí. La instrucción correrá a cargo de Mercedes Carregui Fortea, una profesional dedicada a estas disciplinas.

Inscripción y Participación

Para aquellas mujeres interesadas en formar parte de esta enriquecedora experiencia, la Casa de la Dona ha establecido un proceso de inscripción claro y accesible. El precio de la matrícula para el taller de "Txikung y Taitxí" es de 16,5 euros, una cuota asequible que facilita el acceso a esta formación especializada.

El número de plazas es limitado, con un máximo de 20 participantes, lo que garantiza una atención más personalizada y un ambiente de grupo reducido que favorece la interacción y el aprendizaje. Las inscripciones se asignarán por orden de llegada, por lo que se recomienda a las interesadas formalizar su matrícula con prontitud. El plazo de inscripción estuvo abierto desde el 4 de junio hasta el 10 de junio. En caso de que la demanda supere el número de plazas disponibles, se realizará un sorteo el día 11 de junio para determinar las participantes.

Es importante destacar que, para que el taller pueda llevarse a cabo, se requiere un mínimo de 8 inscritas. Además, la Casa de la Dona ha previsto criterios de bonificación de la cuota de inscripción en algunos casos, demostrando su compromiso con la accesibilidad y la inclusión. Una vez formalizada la matrícula, se avisará a las participantes por teléfono o correo electrónico.

Más Allá del Ejercicio Físico: Un Compromiso con el Bienestar Femenino

Este taller no es solo una actividad física; es parte de una visión más amplia de la Casa de la Dona de Vila-real para empoderar a las mujeres y abordar las desigualdades desde una perspectiva integral. Al ofrecer herramientas para la salud mental, física y emocional, la iniciativa contribuye a fortalecer la autonomía y el bienestar de las mujeres de la localidad.

La práctica regular de Txikung y Taitxí puede aportar numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la flexibilidad y el equilibrio, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el aumento de la vitalidad. Al combinar el movimiento suave con la respiración consciente, estas disciplinas ayudan a liberar tensiones, calmar la mente y cultivar una mayor conexión con el propio cuerpo.

En definitiva, el taller de Txikung y Taitxí en el Paraje del Termet representa una valiosa oportunidad para las mujeres de Vila-real de invertir en su salud y bienestar, al tiempo que forman parte de una comunidad de apoyo y crecimiento personal. Una invitación a equilibrar la mente, el cuerpo y el alma en un entorno natural y sereno.