Cuida el teu EPOC

El Centre Cívic La Geltrú - Salvador Masana acoge este mes un ciclo de tres jornadas dedicadas a la EPOC, la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Las sesiones se celebran los jueves 6, 13 y 20 de noviembre de 2026, siempre en el mismo horario, de 10:30 a 11:30 h, en la plaça de l'Associació d'Alumnes Obrers, 1, en Vilanova i la Geltrú. Detrás del ciclo están el Institut Català de la Salut y el Ajuntament de Vilanova i la Geltrú, que lo han planteado como un espacio para conocer la enfermedad y, sobre todo, para aprender a convivir con ella en el día a día.

El programa se reparte en tres sesiones, cada una con un enfoque distinto y un responsable diferente. La primera se titula 'Coneix el teu EPOC' y la imparte Guillem Cañas, médico de Atención Primaria, que se encarga de poner sobre la mesa qué es exactamente esta enfermedad. La segunda sesión, 'Fisioteràpia respiratòria', corre a cargo de Adrián Carballo, fisioterapeuta, y se centra en la parte práctica del movimiento y la respiración. La tercera, 'Ús inhaladors i salut bucodental', la dirigen Carmen Moreno e Helena López, higienista bucodental y enfermera, y se enfoca en el uso correcto de los inhaladores y en cómo afectan a la salud de la boca.

La idea es que las tres sesiones se complementen: una para entender el diagnóstico, otra para trabajar la parte física y una última para el manejo del tratamiento. Al estar repartidas en tres jueves seguidos, cada una ocupa su propio espacio sin agobiar, y el formato permite ir siguiendo el hilo sin perderse nada por el camino. Es un ciclo pensado para quien convive con la EPOC y quiere herramientas concretas para llevarla mejor.

Para participar hay que inscribirse con antelación, ya sea por correo electrónico o por teléfono, así que conviene no dejarlo para el último momento si te interesa. Las tres citas son en el mismo sitio y a la misma hora, los jueves 6, 13 y 20 de noviembre, de 10:30 a 11:30 h, en el Centre Cívic La Geltrú.