Obradoiro sobre o movemento con calzado barefoot

Si últimamente te has fijado en que cada vez más gente camina con calzado minimalista o simplemente te pica la curiosidad sobre cómo mejorar tu forma de moverte, quizás te interese lo que han organizado en Ánima Barefoot. El próximo sábado 16 de mayo de 2026, a las 18:00, el local acogerá un obradoiro centrado precisamente en el movimiento con calzado barefoot. Es una sesión que organizan en colaboración con MOVO studio, y la idea central que plantean es bastante directa: no se trata de moverse más, sino de aprender a moverse mejor.

El evento se enmarca dentro de un ciclo de charlas y talleres que están llevando a cabo durante este mes de mayo en Vigo. La propuesta es sencilla y busca ofrecer herramientas prácticas para quienes tienen interés en la salud podal o están pensando en hacer la transición a este tipo de calzado, pero no saben muy bien por dónde empezar. Al final, es un espacio para entender un poco mejor cómo funciona nuestro cuerpo al caminar y cómo el calzado influye en ello.

Si te apetece acercarte, el taller se celebrará en sus instalaciones de la Rúa Álvaro Cunqueiro 15. La actividad es gratuita, aunque es importante tener en cuenta que las plazas son limitadas. Por eso, si decides ir, tendrás que reservar tu plaza previamente a través de WhatsApp. Es una buena oportunidad para acercarse a conocer este enfoque de primera mano sin complicaciones, simplemente compartiendo un rato de aprendizaje sobre bienestar físico en un entorno cercano.