Neuroplasticidade e neuroxénese

Si te interesa cómo funciona nuestra mente y cómo podemos seguir aprendiendo y adaptándonos a lo largo de la vida, hay una charla que quizás te apetezca. El próximo 21 de octubre de 2025, a las 19:30 (GMT+02:00), el Vitruvia Café en la Rúa da Reconquista, 7, acogerá un evento llamado "Neuroplasticidade e neuroxénese". Es una charla gratuita que se centra en la neuroplasticidad y la neurogénesis, temas que suenan complejos pero que, en el fondo, hablan de la capacidad de nuestro cerebro para cambiar. El Vitruvia Café, por si no lo conoces, es un sitio con un ambiente muy particular en el centro de Vigo, inaugurado en 2015. Tienen una selección de música cuidada, mobiliario original de los años 50 a 70, y una oferta de productos ecológicos, desde cafés 100% arábica hasta zumos y tartas. Además, es 'Pet Friendly', así que si sueles ir con tu mascota, aquí es bienvenida. También organizan conciertos los jueves y un club de lectura los martes a las 19:30, además de exposiciones de arte.

Esta charla se enmarca dentro de las 'Actividades para o coco', lo que ya nos da una pista de su enfoque. La neuroplasticidad, en pocas palabras, es la habilidad de nuestro sistema nervioso para reorganizarse, crear nuevas conexiones y hasta generar nuevas neuronas a lo largo de toda nuestra vida. Es algo fundamental para cómo nos desarrollamos y nos adaptamos. Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro era algo estático después de cierta edad, pero la ciencia ha demostrado que es un órgano dinámico, capaz de cambiar con nuestras experiencias, el aprendizaje y hasta después de lesiones. Entender esto puede ser muy útil, sobre todo en el ámbito del aprendizaje. Por ejemplo, se ha visto que métodos pedagógicos que estimulan varias áreas del cerebro, como el uso de múltiples sentidos, el aprendizaje en grupo, la retroalimentación rápida o la variedad de estímulos, pueden hacer que aprendamos de forma más eficaz y duradera. No se trata de trucos, sino de aprovechar cómo nuestro cerebro está diseñado para funcionar.

Así que, si eres de esas personas a las que les gusta entender un poco más sobre cómo funcionamos, o si te interesa la educación, la psicología o simplemente el desarrollo personal, esta charla puede ser un buen plan. Es una oportunidad para acercarse a estos conceptos de una forma accesible y, además, en un espacio como el Vitruvia Café, que ya de por sí es un punto de encuentro interesante en la ciudad. La entrada es gratuita, lo que facilita aún más acercarse a un tema que, aunque pueda parecer muy científico, tiene implicaciones directas en nuestro día a día y en cómo podemos seguir creciendo y aprendiendo.