Galidancia ofrece una jornada gratuita de estiramientos

Galidancia abre las puertas de su centro en Tomás Alonso este viernes 25 de septiembre con una jornada gratuita de estiramientos. La actividad arranca a las 19:30 y sirve para estrenar una nueva clase que se incorpora a su programación: una sesión dedicada a estirar el cuerpo, sin más complicaciones que las del propio movimiento.

La propuesta es sencilla y va directa al grano. Son 30 minutos de acondicionamiento suave, sin agobios ni nada pesado, pensados para soltar el cuerpo, ganar flexibilidad y terminar la semana un poco más ligero. Se hace en grupo, cada uno a su ritmo, y con alguien que te guía y te corrige durante toda la sesión, así que no hace falta tener experiencia previa ni una flexibilidad envidiable para animarse.

Lo bueno es que esta jornada de puertas abiertas es solo el principio. A partir de aquí, la clase se queda fija: todos los viernes, de 19:30 a 20:00, por 15€ al mes. Si te cuadra el horario y te apetece dedicarle media hora a la semana a poner el cuerpo en su sitio, ya sabes dónde y cuándo.

La cita es en Tomás Alonso 88, en Vigo, y la entrada es gratuita. Eso sí, las plazas son limitadas, así que conviene reservar con tiempo escribiendo por WhatsApp o llamando al 604 04 88 81. Y si te apetece no ir sola, puedes traer a quien quieras.