Club FARO: Roser Gort - El sueño lo cura todo. Claves para dormir bien, aliviar el estrés y recuperar tu bienestar

Roser Gort estará en el MARCO el viernes 30 de octubre dentro del ciclo Club FARO, el programa de charlas-coloquio que organiza Faro de Vigo. La sesión empieza a las 20:00 h, en el salón de actos del museo, en la calle Príncipe, 54, en pleno centro de Vigo.

El título de su charla lo dice casi todo: «El sueño lo cura todo. Claves para dormir bien, aliviar el estrés y recuperar tu bienestar». Si te cuesta conciliar el sueño, si te despiertas a mitad de la noche o si simplemente sientes que el descanso no te está llegando, es un tema que te toca de cerca. Gort se centra en cómo dormir bien ayuda a bajar el estrés y a recuperar el equilibrio del día a día, así que es una buena ocasión para escuchar consejos prácticos sobre algo que nos afecta a todos.

Para situarte un poco, el Club FARO es un ciclo de charlas que se celebra los lunes, miércoles y viernes, siempre a las 20:00 h, en el salón de actos del MARCO. La entrada es libre y gratuita, y las puertas abren media hora antes del inicio. El aforo es de 150 personas, así que si quieres asegurarte sitio, lo mejor es no apurar demasiado con la hora.

Si eres suscriptora de Faro de Vigo, tienes una ventaja: puedes reservar hasta cinco plazas dobles a través de la sección Club FARO de su web hasta las 23:59 del día anterior, y tienes acceso preferente para ti y un acompañante enseñando la tarjeta de suscriptora. Si no, basta con acercarte con algo de margen. La cita es el viernes 30 de octubre, a las 20:00 h, en el MARCO.