Taller de yoga básico y técnicas para levantarse del suelo, dirigido a cuidadores de personas mayores o dependientes.
El Hospital Universitario Infanta Elena en Valdemoro ofrece un taller práctico de yoga básico y técnicas seguras para levantarse del suelo, como parte de su Escuela de Cuidadores. Este taller, que se celebrará el 26 de marzo de 2025, de 14:00 a 14:45, está especialmente diseñado para proporcionar a los cuidadores herramientas y habilidades que mejoren su bienestar físico y les ayuden en las tareas de cuidado. Se requiere inscripción previa a través del correo electrónico geriatria.hie@quironsalud.es. Es una oportunidad para aprender técnicas de autocuidado y mejorar la calidad de vida tanto del cuidador como de la persona cuidada.
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Fecha
miércoles, 26 de marzo de 2025
14:00
Ubicación
Hospital Universitario Infanta Elena (HUIE)
