Taller d'educació emocional

El Edifici Jove Lo Carrilet acoge este jueves 30 de julio un Taller de educación emocional, una sesión dedicada a entender y gestionar las emociones. La cita es en Tortosa, a las 17:00, así que cae en plena tarde y deja el resto del día libre.

El taller gira en torno a la educación emocional, ese trabajo de poner nombre a lo que sentimos y aprender a darle sitio sin que nos desborde. No es una charla para escuchar y ya, sino un taller, lo que implica que hay una parte práctica y se trabaja sobre lo que va saliendo en el grupo. La idea es precisamente esa: ir reconociendo las emociones y buscar formas de manejarlas mejor en el día a día.

Si te apetece dedicarle un rato a esto, ya sabes dónde y cuándo: el Edifici Jove Lo Carrilet en Tortosa, el 30 de julio a las 17:00. Tienes toda la información detallada en la agenda municipal, en este enlace.