Tradición, bienestar y legado. Acercamiento al yoga tradicional: Kirtan

El Museo Sefardí acoge el lunes 13 de julio el taller «Tradición, bienestar y legado. Acercamiento al yoga tradicional: Kirtan», una sesión dedicada al Kirtan, una de las expresiones más antiguas del Bhakti Yoga, el yoga de la devoción. La actividad se desarrolla de 11:00 a 14:00 horas y es gratuita, así que es un buen plan para una mañana de julio en Toledo.

El Kirtan se trabaja aquí a través de música en directo, cantos tradicionales y explicaciones fáciles de seguir, sin necesidad de tener conocimientos previos. La propuesta se enmarca en la programación del museo y forma parte de su iniciativa «Refugio Climático», un espacio pensado para ofrecer actividades culturales gratuitas que permitan resguardarse del calor del verano toledano. La idea es acercarse a la transmisión auténtica del yoga clásico y a sus raíces filosóficas, yendo más allá de la parte física que solemos asociar con el yoga.

La sesión la imparten Vicky Sarkar y Sofía Ruiz, profesoras de Dana Yoga Albacete, ambas formadas en Rishikesh, India, una de las cunas del yoga tradicional. A través del Kirtan, el taller da a conocer una faceta del patrimonio espiritual y musical de la India, y pone el foco en su capacidad para generar conexión y crear espacios de encuentro comunitario.

Para quien quiera apuntarse, los datos prácticos son sencillos: el taller es el lunes 13 de julio, de 11:00 a 14:00, en el Museo Sefardí (Sinagoga del Tránsito), en la calle Samuel Leví, s/n, 45002 Toledo, y la entrada es gratuita. No hace falta experiencia previa, así que puedes acercarte aunque nunca hayas tenido contacto con el yoga.