Presentación del libro 'Microhábitos saludables'

La ciudadrealeña Beatriz Crespo ha regresado al Hospital Nacional de Parapléjicos, donde trabajó siete años como investigadora, para presentar 'Microhábitos saludables', su último libro en el que aconseja una serie de rutinas a las que "la mente no pondrá resistencia" para restablecer la salud del cuerpo. Doctorada en Medicina y en Alto Rendimiento Deportivo, Crespo desafía la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A través de pequeñas acciones que no llevarán más de dos minutos, la investigadora invita a descubrir el potencial de transformarse y evolucionar constantemente. La presentación contó con la presencia de la directora del centro, Mónica Alcobendas, y la consejera de Economía, Empresas y Empleo, Patricia Franco.