Música y danza en la Biblioteca Saulo Torón

La Biblioteca Saulo Torón de Telde acoge los miércoles un taller de biodanza, una actividad que combina música y movimiento y que se imparte en la sala central del recinto, en la zona de Arnao. Las sesiones se celebran de 9.00 a 11.00 horas, así que es un plan de mañana, ideal si te apetece empezar el día moviéndote.

Para situarte un poco, la biodanza se presenta como un sistema de desarrollo personal y movimiento pensado para despertar las potencialidades que tenemos dormidas. En la práctica, eso se traduce en una sesión donde el cuerpo y la música son los protagonistas, y donde el movimiento sirve como herramienta para conectar con uno mismo. No es una clase de baile al uso, sino una propuesta que pone el foco en el bienestar y en lo que cada persona va descubriendo a través del movimiento.

La actividad ha tenido buena acogida en el municipio. La primera edición reunió a un grupo habitual de unas veinte personas y, desde entonces, ha mantenido su aceptación en Telde hasta el punto de generar lista de espera, lo que obligó a ampliar el número de plazas para que más gente pudiera sumarse. Esa continuidad da una idea del tipo de ambiente que se respira: un grupo que vuelve semana tras semana.

Si te apetece probar, ya sabes dónde y cuándo: los miércoles de 9.00 a 11.00 horas en la Biblioteca Saulo Torón, en la sala central de Arnao, en Telde. Es una buena oportunidad para dedicarle un rato a mover el cuerpo y despejar la mente a media mañana.