VITACTIVA'T2

El Espai Jove Kesse de Tarragona acoge a partir del 6 de octubre el programa VITACTIVA'T2, una propuesta de ejercicio físico dirigida a personas con esquizofrenia y otros trastornos psicóticos. La iniciativa se enmarca dentro del Mes de la Salut Mental que organiza el Ajuntament de Tarragona, y las sesiones se reparten entre los martes, miércoles y jueves, de 16:30 a 17:30, hasta el 29 de noviembre.

Detrás del programa están el Institut Pere Mata y el Institut de Recerca Biomèdica Cat Sud, que lo impulsan con un objetivo concreto: investigar si participar en un programa de actividad física ayuda a mejorar los síntomas y otros parámetros de salud en personas afectadas por la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos. Es decir, más allá de las propias clases, hay un seguimiento para ver qué impacto real tiene el movimiento en el bienestar de quienes participan.

En lo práctico, las sesiones combinan trabajo de fuerza, cardio y multideportes, y se desarrollan en grupos reducidos, adaptando los ejercicios a cada persona. De las clases se encargan los preparadores físicos del equipo de Sport2live, así que cada sesión está guiada por profesionales. La organización general corre a cargo de Tarragona Jove, que es quien coordina el espacio y el calendario.

Si te interesa o conoces a alguien a quien pueda venir bien, ten en cuenta que las plazas son limitadas y hace falta inscripción previa, aunque participar es gratuito. Las sesiones se celebran en el Espai Jove Kesse, en Tarragona, los martes, miércoles y jueves de 16:30 a 17:30, del 6 de octubre al 29 de noviembre.