Taller intensivo en formato de tres sesiones en una, donde diferentes profesionales enseñarán cómo cuidarse para estar sano, tanto por dentro como por fuera. Se tratarán temas de bienestar emocional, nutrición y bienestar físico.
Càpsules d'autocura 3x1 es un evento organizado por la Xarxa de Centres Cívics de Tarragona en colaboración con el ABS Bonavista-la Canonja. Se llevará a cabo en el Centre Cívic Municipal de Bonavista. Consiste en tres charlas impartidas por diferentes profesionales: Eva Bellés (psicóloga) hablará sobre bienestar emocional, Benilde Domingo (dietista y nutricionista) sobre nutrición y Mariola Ruiz (enfermera) sobre bienestar físico. El objetivo es enseñar a los asistentes, en un formato intensivo de una única sesión, cómo cuidarse para estar sanos, tanto a nivel físico como emocional. El evento es gratuito, pero requiere inscripción previa.
Cada semana elegimos 🏆 los 5 mejores 🏆 planes de Tarragona y te los enviamos. Solo un email semanal, sin spam.
Al enviar tu correo, aceptas nuestra Política de Privacidad
Fecha
jueves, 20 de marzo de 2025
10:00
Ubicación
Centre Cívic Municipal de Bonavista
Cada semana elegimos 🏆 los 5 mejores 🏆 planes de Tarragona y te los enviamos. Solo un email semanal, sin spam.
Al enviar tu correo, aceptas nuestra Política de Privacidad
