Menopausa desfrutona

Si andas por Santiago y te interesa la programación que se cuece en la ciudad, seguro que ya conoces la Casa Xohana Torres. Este espacio se ha consolidado como un referente en igualdad, cuidados y feminismo, y este octubre no es una excepción. Han preparado una programación cultural y social bastante intensa, apostando por la diversidad, la participación y la reflexión colectiva. Entre las siete actividades gratuitas que tienen en marcha este mes, hay una que me ha llamado especialmente la atención por su enfoque tan necesario y actual: el obradoiro 'Menopausa desfrutona'.

Este obradoiro, que se celebra el 22 de octubre de 2025 en la misma Casa Xohana Torres, está pensado para mujeres que estén viviendo o se estén acercando a la menopausia. La idea principal es resignificar esta etapa vital, viéndola como un tiempo de descubrimiento, placer y autocuidado, en lugar de lo que a veces se nos ha contado o lo que la sociedad tiende a invisibilizar. Lo facilita María Torre, y la propuesta es invitar a pensar, crear y compartir en comunidad, siempre desde una perspectiva feminista e interseccional. Es una oportunidad para abordar un tema que a menudo se trata con silencio o con una visión negativa, dándole un giro positivo y empoderador, y explorando cómo esta fase puede ser una fuente de bienestar y autoconocimiento.

Una de las cosas buenas es que todas las actividades de la Casa Xohana Torres en octubre, y por supuesto el obradoiro 'Menopausa desfrutona', son gratuitas. Eso sí, como las plazas son limitadas para que todo el mundo pueda participar cómodamente y el ambiente sea más cercano, es necesario inscribirse previamente a través de un formulario que habilitan para ello. La programación de este mes es bastante variada, incluyendo temas como la memoria, la educación menstrual o el cuidado del suelo pélvico, además de esta sesión sobre la menopausia. También se complementa con iniciativas de colectivos colaboradores, lo que refuerza el carácter comunitario del espacio. Así que, si este tema te resuena o simplemente te apetece explorar otras propuestas interesantes y gratuitas en un espacio que fomenta la comunidad y el feminismo, la Casa Xohana Torres es un buen sitio para mirar este octubre y ver todo lo que ofrecen.