Energía Zen retoma las Barras de Access

El centro Energía Zen, en Santiago de Compostela, retoma sus sesiones de Barras de Access este sábado 17 de octubre. La sesión estará a cargo de Cathy Serplena, facilitadora certificada, que vuelve a abrir hueco en su agenda para dedicar una hora entera a cada persona que se acerque.

Si no tienes muy claro de qué va, te lo cuento sin complicaciones: las Barras de Access trabajan sobre 32 puntos de la cabeza. La idea es ayudarte a soltar el estrés, esos pensamientos repetitivos que no te dejan en paz y las creencias que ya no te sirven, para dejar en su lugar más claridad y una relajación profunda. No hace falta nada previo; basta con tumbarse y dejar que el trabajo fluya.

Lo que más se repite al hablar de esta técnica es que es un espacio para parar. Y eso es justo lo que proponen desde Energía Zen: una hora para soltar y reencontrarte contigo misma. Sirve igual si solo tienes ganas de descansar y desconectar del ruido, que si estás en un momento de cambio y necesitas poner un poco de orden interior. En los dos casos, la sesión se plantea como una pausa, un momento de restauración y una apertura energética.

En lo práctico, las sesiones duran una hora y funcionan con cita previa, así que conviene reservar con tiempo. El precio es de 40€ la sesión y se realizan en Energía Zen, en Santiago. Las plazas son limitadas, así que si te apetece reservar tu hueco, puedes escribir por WhatsApp al 698 126 346 o acercarte directamente al centro.