Presentación del libro de Alba Cardalda "Cómo mandar a la mierda de forma educada"

La psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda presenta su libro "Cómo mandar a la mierda de forma educada", un manual práctico sobre la importancia de decir "no" con asertividad y empatía para mejorar las relaciones con los demás y con uno mismo. El libro busca ayudar a poner límites de forma efectiva para sentirse más respetado, amado y libre. La entrada es libre hasta completar aforo.