Clases de twerk con Sofía Palencia

Hoy viernes 6 de marzo, el Espacio Joven de Santander retoma las clases de twerk con Sofía Palencia, una propuesta que ya se ha convertido en habitual dentro de la programación juvenil de la ciudad. Sofía, que cuenta con experiencia como coreógrafa y bailarina de danzas urbanas, dirige esta sesión de 19:30 a 20:30 horas, enfocándola como un taller donde se mezcla la técnica del twerk con el sexy style. Para quienes no estén muy familiarizados con estos términos, el twerk es una disciplina que se basa en movimientos rítmicos de cadera y piernas, muy vinculada a sonidos como el dancehall o el dembow, mientras que el sexy style busca aportar un matiz de elegancia y control corporal a las coreografías.

Esta sesión forma parte de un ciclo que ya tuvo una primera toma de contacto a mediados de febrero y que sigue la línea de los talleres que el centro ha ido ofreciendo en diversos formatos, incluso de forma virtual en años anteriores. Lo que se busca en estas clases, más allá de aprender los pasos básicos, es trabajar la tonificación física y fomentar el empoderamiento personal a través del baile. Es una actividad pensada específicamente para jóvenes de entre 15 y 30 años, y lo bueno es que está abierta a todos los niveles. No importa si nunca has probado este estilo o si ya tienes algo de base, ya que la dinámica permite que cada uno avance a su ritmo.

En cuanto a la logística, el acceso es totalmente gratuito y no hace falta inscribirse con antelación, por lo que basta con pasarse por la calle Cuesta del Hospital 10 un poco antes de la hora de inicio. Para participar de forma cómoda, es fundamental llevar ropa deportiva, zapatillas adecuadas y, muy importante, rodilleras, ya que muchos de los movimientos de esta disciplina se realizan cerca del suelo y así se evitan molestias. También es recomendable llevar agua para hidratarse durante la hora que dura la clase. Si surge cualquier duda sobre el taller, el equipo del Espacio Joven atiende en el teléfono 942203029 o a través del correo juventud@santander.es. Es una alternativa para aprovechar la tarde del viernes haciendo algo de ejercicio en un ambiente cercano y profesional.