Ciclo de talleres Empodera-te

La Asociación Entre Etapas pone en marcha en Santander Empodera-te, un ciclo de nueve talleres que arranca el miércoles 21 de octubre y se alarga hasta el 16 de diciembre. La idea es sencilla y a la vez ambiciosa: crear un espacio para parar, aprender y compartir, y salir de cada sesión con herramientas útiles para el día a día en temas que nos tocan de cerca: el bienestar, el cuerpo, la sexualidad y el empoderamiento personal.

Lo que hace especial a este ciclo es que no se queda en un solo tema. A lo largo de dos meses, las sesiones van saltando de una cosa a otra: desde la salud menstrual y la menopausia hasta la comunicación y la gestión de los conflictos. Cada taller lo dirige una profesional especializada en su área, así que no es una charla generalista, sino un recorrido por temas concretos que van cambiando cada semana. Detrás del programa están Marisa Maza Fernández, psicóloga sanitaria; Silvia Quílez Lahuerta, sexóloga y educadora menstrual; Marta de la Puente Alonso, TAFAD; y Lucía Lastra Herrero, nutricionista.

El ciclo se celebra los miércoles de 18:30 a 20:30 h en la sede de la asociación, en la calle Obispo Sánchez de Castro, 2, entresuelo derecha, local 11, en el centro de Santander. Es gratis, aunque hay que apuntarse antes porque el aforo está limitado a 25 personas por sesión, así que las plazas vuelan. Y un detalle que se agradece si tienes peques: hay opción de ludoteca, para que puedas dedicarte el rato del taller sin preocuparte por quién se queda con ellos. La iniciativa está subvencionada por la Dirección General de Inclusión Social, Familias e Igualdad.