Taller de Risoterapia 'Sábados de risa'

El sábado 12 de septiembre el Centro Social de San Vicente del Raspeig acoge una sesión de risoterapia titulada 'Sábados de risa', que se celebra de 9:00 a 10:30 de la mañana. La organiza la Concejalía del Mayor, dirigida por Yolanda Iborra, y forma parte de su programa de envejecimiento activo.

La propuesta no es un taller suelto: se celebra un sábado al mes, así que es una cita que se repite a lo largo del tiempo y no se queda en una sesión única. La idea es crear un espacio de encuentro donde las personas mayores del municipio puedan conocerse y pasar un rato agradable. La risa es el hilo que une todo, y aquí se trabaja como una herramienta para preservar la salud mental, mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y, sobre todo, favorecer las relaciones sociales. En el fondo, es una excusa para salir de casa, ver caras conocidas y hacer nuevas.

Dentro del programa de envejecimiento activo, 'Sábados de risa' se presenta como una iniciativa pionera. El enfoque está puesto en el bienestar emocional y físico, con la risa como protagonista para animar las mañanas y combatir la soledad. Es un plan tranquilo, pensado para quien quiere empezar el fin de semana con buena energía y en compañía.

Para apuntarte no hace falta reservar con antelación: basta con acercarse, aunque conviene tener en cuenta que hay aforo limitado, así que mejor no dejarlo para el último momento. La cita es el sábado 12 de septiembre, de 9:00 a 10:30, en la sala de usos múltiples del Centro Social de San Vicente del Raspeig.