Clases de yoga

El 29 de julio hay una sesión de clases de yoga en la Lonja de los Huertos Urbanos, en el camino de Huertas de la Vega, 50, en Salamanca. La clase se celebra por la mañana, de 10:30 a 11:30, así que es un plan para empezar el día moviéndote un poco antes de que apriete el calor del mediodía.

Si nunca has hecho yoga, es una buena forma de acercarte sin complicarte: una hora completa para estirar, respirar y desconectar un rato del ruido habitual. Y si ya lo practicas, es una excusa más para salir de casa y compartir sesión con más gente en lugar de quedarte sola con tu esterilla en el salón. La clase se desarrolla en la Lonja de los Huertos Urbanos, un espacio que da para tomarse un respiro con calma.

Para que lo tengas claro en la agenda: la cita es el miércoles 29 de julio, de 10:30 a 11:30, en la Lonja de los Huertos Urbanos, en el camino de Huertas de la Vega, 50, en Salamanca. Una hora y media después de empezar ya estarás libre para seguir con tu mañana.