El sueño en la pequeña infancia

El 20 de octubre se celebra en Rubí una charla sobre el sueño infantil titulada El sueño en la pequeña infancia, dirigida a familias con niños de 0 a 3 años. La sesión se desarrolla en el C.C. Escardívol, dentro de la Escola Bressol Municipal Sol Solet, en horario de 17:30 a 19:00.

La charla corre a cargo de Sandra Gutiérrez, enfermera de pediatría y especialista en sueño infantil. A lo largo de la sesión, Gutiérrez repasa cómo evoluciona el sueño durante los primeros años de vida: las necesidades de descanso en cada etapa, el despertar nocturno y las rutinas que ayudan a conseguir un buen descanso. También se centra en cómo acompañar el sueño infantil de forma respetuosa y ajustada al ritmo de cada niño, sin recetas fijas y con espacio para entender que cada pequeño es un mundo.

Es una buena oportunidad para quien tiene peques en casa y se pregunta si lo que están viviendo es lo habitual, o simplemente para quien quiere organizar mejor las rutinas de sueño sin agobiarse. La charla se plantea desde un enfoque práctico y cercano, pensado para familias que conviven con el día a día de los primeros años.

La entrada es gratuita, aunque hay que inscribirse con antelación porque las plazas son limitadas. Y un detalle que se agradece: hay un servicio gratuito de acogida para los más pequeños, así que puedes ir tranquila aunque no tengas con quién dejar al niño esa tarde.