Curso Anual de Autoconocimiento: El Arte de Vivir

El Curso Anual de Autoconocimiento: El Arte de Vivir arranca en Pozuelo de Alarcón el 19 de septiembre de 2026. No es una charla suelta ni un taller de un fin de semana: es un curso anual que se desarrolla a lo largo de diez encuentros, así que es un plan para quien tiene ganas de dedicarle tiempo y no para quien busca algo rápido.

El hilo que une todas las sesiones es el desarrollo personal y la transformación. La idea es ir trabajando el autoconocimiento poco a poco, sesión tras sesión, en lugar de quedarte en la superficie. Al ser diez encuentros repartidos durante el año, tienes margen para asimilar lo que vaya saliendo y para ver cómo cambia tu forma de mirar las cosas a medida que avanzas.

El título, El Arte de Vivir, resume bastante bien por dónde van los tiros: no se trata solo de entenderte mejor, sino de cómo eso se traduce en el día a día. Es ese tipo de propuesta que te pide pararte un momento a mirar cómo estás viviendo y qué te gustaría cambiar, con la tranquilidad de saber que no lo haces sola en una tarde, sino acompañada de un grupo y con un recorrido pensado para ir paso a paso.

Si te apetece dedicarte un espacio para ti este año, ya sabes por dónde empezar: el curso comienza el 19 de septiembre en Pozuelo de Alarcón, con diez encuentros por delante para ir desgranando el autoconocimiento con calma.