Activa la energía de tu cuerpo

Este taller, impartido por Celia Sánchez González, terapeuta holística y profesora de yoga, y Mariam Ajo García, titulada en el área de físico y movimiento, te enseñará a activar la energía de tu cuerpo. Aprenderás a estirar tus meridianos energéticos para estimular la actividad en todo tu cuerpo y también realizarás coreografías de cardio para darle ritmo a tu corazón. Está dirigido a personas mayores del municipio de Pozuelo de Alarcón.