Redes de comunicación neuroendocrina y su influencia en la salud psicofísica: nervio vago, eje Hipotalámico-Hipofisario-Adrenal y eje intestino-cerebro

Si te interesa cómo funciona nuestro cuerpo más allá de lo evidente, y cómo todo está conectado, tengo algo que contarte. El Centro Asociado de la UNED en Pontevedra va a acoger un curso que suena súper interesante: se llama Redes de comunicación neuroendocrina y su influencia en la salud psicofísica. La idea principal es entender cómo el sistema nervioso y el endocrino se comunican y afectan directamente nuestro bienestar, tanto físico como emocional. Es un tema que cada vez se escucha más, sobre todo cuando hablamos de cómo el estrés, las emociones o incluso lo que comemos influyen en nuestra salud general. El curso se centra en conexiones clave como el nervio vago, el eje Hipotalámico-Hipofisario-Adrenal (HHA) y el eje intestino-cerebro, explicando cómo estas redes se interconectan y modulan nuestra respuesta al estrés y la homeostasis. Parece que entender esto es fundamental para saber por qué nos sentimos como nos sentimos.

Durante la jornada, que está coordinada por Rafael Cotelo Pazos, de la UNED Pontevedra, se van a desgranar los principales mecanismos de comunicación entre el sistema nervioso central, el endocrino y el digestivo. Además, se hablará de herramientas prácticas para mejorar ese equilibrio psicofísico y el bienestar general. El programa está bastante estructurado: empieza con la función básica de estos tres sistemas, luego cómo se comunican, un descanso, y después se abordarán las alteraciones funcionales y las herramientas terapéuticas, terminando con un espacio para preguntas y debate. Las ponentes serán dos psicólogas, Ana Paula Ferreira Simões y Anaís Sueiro Ferreira, lo que asegura una perspectiva profesional y cercana al tema.

Si te animas, marca el miércoles 19 de noviembre de 2025 en tu calendario. El curso será por la tarde, desde las 16:00 hasta las 20:30 horas. Lo bueno es que puedes elegir cómo seguirlo: tanto de forma presencial en el Centro Asociado de la UNED Pontevedra, como online, ya sea en directo a través de Microsoft Teams o viéndolo en diferido si no te cuadran los horarios. Está pensado para estudiantes y profesionales sanitarios, como psicólogos o enfermeros, pero también para cualquiera que tenga curiosidad por estos temas y quiera entender mejor cómo funciona su cuerpo y mente. El coste es bastante asequible, solo 10 euros. Y si asistes al menos al 85% de la formación, te darán un certificado de la UNED. Ten en cuenta que, si por alguna razón necesitas cancelar, la devolución del dinero solo se hace si lo pides con al menos tres días hábiles de antelación y con una justificación de enfermedad o incompatibilidad laboral. Una vez que el curso empieza, ya no hay devoluciones. Así que, si te pica la curiosidad, parece una buena oportunidad para aprender algo nuevo y útil.