III Xuntanza de Rehabilitación Cardíaca

Este próximo 24 de abril, la Xunqueira de Alba acogerá la III Xuntanza de Rehabilitación Cardíaca. Se trata de una jornada organizada por la Unidad de Rehabilitación Cardíaca de Pontevedra que busca fomentar la actividad física al aire libre. El evento se desarrollará en horario de mañana, concretamente de 09:30h a 11:00h, y tendrá como punto de referencia las instalaciones de la Antigua Imprenta Provincial.

El programa de la mañana está diseñado para combinar diferentes tipos de ejercicio. Los asistentes podrán participar en sesiones de fuerza, yoga, estiramientos y relajación, además de juegos populares. Para quienes prefieran el movimiento más dinámico, la organización ha planteado dos opciones de recorrido: una caminata de cinco kilómetros o una carrera de diez kilómetros. Es importante tener en cuenta que, para realizar estas actividades, cada persona debe llevar su propia toalla o esterilla, ya que es un requisito necesario para la práctica deportiva en el lugar.

Uno de los aspectos destacados de esta edición es la participación del chef Javier Olleros, del restaurante Culler de Pau en O Grove. El cocinero se encargará de elaborar una vianda saludable para los participantes, integrando así una propuesta gastronómica en el marco de esta jornada de salud.

Si tienes interés en asistir, la organización solicita que se confirme la asistencia previamente enviando un correo electrónico a la dirección pontecorazon.oficial@gmail.com. Es una oportunidad para conocer de cerca el trabajo que realiza la unidad de salud pública en el entorno natural de la Xunqueira de Alba.