Charlas de salud esenciales en la Casa Azul de Pontevedra

Si te interesa cuidar tu salud o la de los tuyos, o si simplemente buscas información útil y de primera mano sobre temas que a veces pasamos por alto, apunta esto: la Asociación Socio Sanitaria de Enfermidades Inflamatorias Intestinais (ASSEII) de Pontevedra ha organizado dos charlas muy interesantes en la Casa Azul. Será el próximo lunes, 9 de junio de 2025, y son una oportunidad para aprender sobre la adherencia a los tratamientos y, un tema que cada vez cobra más importancia, el suelo pélvico.

ASSEII, una asociación que trabaja incansablemente en nuestra ciudad, trae a expertos para abordar estas cuestiones que afectan a muchas personas, a menudo en silencio. Es una de esas iniciativas que demuestran el compromiso de nuestras asociaciones locales con el bienestar de los vecinos, ofreciendo espacios para la formación y el apoyo.

Entendiendo el Suelo Pélvico y la Adherencia al Tratamiento

Una de las charlas se centrará en la adherencia al tratamiento, un aspecto fundamental para cualquier persona que siga una pauta médica. Entender por qué es importante seguir las indicaciones, cómo gestionar la medicación y qué implicaciones tiene no hacerlo, es clave para la efectividad de cualquier terapia. Este tema es especialmente relevante para pacientes con enfermedades crónicas, como las enfermedades inflamatorias intestinales, que son el foco principal de ASSEII.

La otra charla, y de la que tenemos más detalles, abordará el suelo pélvico. Para muchos, este concepto puede sonar a algo lejano o exclusivo de ciertas etapas de la vida, pero la realidad es que es una parte crucial de nuestra anatomía que merece toda nuestra atención. La fisioterapeuta Aldara Vázquez Méndez, una experta en la materia, será la encargada de desgranar este tema. Ella nos explicará que el suelo pélvico es toda la musculatura que rodea órganos vitales como el útero, la vagina y la vejiga en las mujeres, y que también tiene su equivalente y su importancia en los hombres, aunque con una estructura diferente.

Aldara Vázquez subraya que, al igual que cualquier otro músculo del cuerpo, el suelo pélvico pierde fuerza y elasticidad con la edad y los cambios hormonales. Esto puede llevar a problemas que, aunque comunes, no deberían normalizarse. Hablamos de pérdidas de orina, por ejemplo, algo que muchas mujeres, especialmente después de la maternidad, asumen como parte de la vida, pero que en realidad es un problema con solución. La fisioterapia del suelo pélvico ofrece herramientas para tratar y prevenir estas patologías, y la charla busca precisamente educar sobre ello.

La fisioterapeuta también destacará la importancia de la prevención. Si bien muchas personas acuden a un especialista solo cuando ya tienen un problema, lo ideal sería una valoración temprana, especialmente en momentos de riesgo como el embarazo, el postparto o la menopausia en mujeres. Incluso actividades como el deporte de impacto pueden influir, y aprender a trabajar los abdominales sin forzar esta zona es fundamental. La educación es la clave para atajar estos problemas a tiempo y mejorar la calidad de vida.

Un punto importante que se tratará es la conexión entre el suelo pélvico y las enfermedades intestinales o problemas abdominales. Toda esta zona está interconectada, y muchos pacientes con estas condiciones pueden sufrir problemas al ir al baño o necesitar aprender a gestionar su respiración y adherencias tras una operación. La charla de Aldara Vázquez busca ofrecer formación práctica y útil para estos pacientes, complementando la medicación o el apoyo psicológico que puedan necesitar.

La Casa Azul: Un espacio para el bienestar en Pontevedra

Estas charlas se celebrarán en la Sala Valdecorvos de la Casa Azul, un lugar que muchos en Pontevedra ya conocen bien. La Casa Azul es un espacio multifuncional gestionado por el dispositivo de Benestar Social y el programa Porponte del Concello de Pontevedra. Es un edificio céntrico, en el corazón de nuestra ciudad, que acoge múltiples actividades y es sede de diversas entidades asociativas, además de servicios municipales. Su Sala Valdecorvos, donde tendrán lugar las charlas, es un espacio cómodo y adecuado para conferencias y reuniones, con capacidad para unas 35 personas y equipada con pantalla de proyección.

ASSEII, la asociación organizadora, tiene su propia sede en el Despacho 56 de la Casa Azul, lo que facilita su labor y la cercanía con los vecinos. Este tipo de eventos en espacios municipales refuerzan la red de apoyo y conocimiento disponible en Pontevedra, haciendo que la información de salud sea más accesible para todos.

Cómo participar y otros detalles

Para asistir a estas charlas, es necesario realizar una inscripción previa. Dado que la Sala Valdecorvos tiene una capacidad limitada a 35 personas, es recomendable no dejarlo para el último momento si te interesa participar. Aunque la charla sobre suelo pélvico está abierta a todo el público, se hará un especial hincapié en aquellas personas con algún tipo de enfermedad intestinal o problema abdominal, dada la misión de ASSEII.

ASSEII es una asociación que se sostiene con el apoyo de sus socios. Si bien la asistencia a estas charlas es gratuita, es bueno saber que la asociación ofrece diferentes modalidades de socio para quienes quieran apoyar su labor: la cuota anual de socio afectado es de 20€, socio general 10€, y para menores de 25 años o personas en situación de desempleo, la cuota es de 0€. Esto no es un requisito para asistir a las charlas, pero es una forma de colaborar con una entidad que hace un trabajo tan valioso en nuestra comunidad.

Para cualquier duda o para formalizar tu inscripción, puedes contactar directamente con ASSEII. Es una oportunidad excelente para informarse y resolver dudas sobre temas de salud que nos conciernen a todos.

Datos Prácticos

• Qué: Charlas sobre Adherencia al Tratamiento y Suelo Pélvico
• Quién organiza: Asociación Socio Sanitaria de Enfermidades Inflamatorias Intestinais (ASSEII)
• Cuándo: Lunes, 9 de junio de 2025
• Dónde: Sala Valdecorvos de la Casa Azul, Pontevedra
• Aforo: 35 personas (Sala Valdecorvos)
• Precio: Gratuito (con inscripción previa)
• Inscripción: Obligatoria, contactar con ASSEII
• Público: Abierto a todo el público, con especial interés para personas con enfermedades intestinales o problemas abdominales.
• Contacto ASSEII: Puedes encontrar su información de contacto en su web oficial para inscripciones y consultas.