Ciclo de charlas Mayores en Movimiento

La Casa de la Cultura de Parla arranca un nuevo ciclo de charlas gratuitas para mayores de 60 años, dentro del programa Mayores en Movimiento. La primera cita es el 29 de octubre de 2026, y a partir de ahí se reparten una charla al mes hasta junio de 2027. En total son ocho sesiones, todas impartidas por profesionales, y el calendario completo es: 29 de octubre, 26 de noviembre, 20 de enero, 11 de febrero, 17 de marzo, 21 de abril, 20 de mayo y 9 de junio.

El programa toca temas muy variados, así que cada sesión va por un lado distinto. Empieza con 'Mente activa para ser feliz', y luego llegan 'Actividad física: ¡a no perder el ritmo!', 'Conectad@s en línea', 'Relaciones sociales', 'Nutrición: comer sano', 'Terapias para ser feliz', 'Envejecimiento activo: vivir más y mejor' y, para cerrar el ciclo, 'Seguridad y recomendaciones para un verano saludable'. Hay espacio para hablar de salud, de tecnología, de cómo relacionarse y de cómo cuidarse, así que cada persona puede ir a las que más le llamen.

Detrás de todo esto está la idea del envejecimiento activo: no se trata solo de mantenerse en forma, sino de cuidar la salud integral y seguir aprendiendo cosas nuevas. La concejala de Bienestar Social y Mayores, María Curiel Sánchez, lo resume así: no es solo hacer deporte, sino garantizar que las personas mayores conserven su salud en todos los planos. El ciclo busca que los mayores del municipio se mantengan activos, conectados y que sigan disfrutando de la vida.

Y hay más: junto a las charlas, la concejalía de Deportes ofrece actividades físicas gratuitas en los centros Dulce Chacón y José Luis Sampedro, y en los pabellones El Nido y La Cantueña. Las charlas son gratuitas y no hace falta inscribirse por adelantado, así que basta con acercarse a la Casa de la Cultura en las fechas previstas.