Taller - Cuidar a una persona con dependencia y cuidarse

Este taller forma parte de un ciclo organizado por la Escuela de Cuidados y la Biblioteca de Navarra. Está especialmente diseñado para personas que cuidan de familiares o amigos cercanos que se encuentran en situación de dependencia. El objetivo principal es proporcionar a los cuidadores herramientas y habilidades que les permitan no solo cuidar de la mejor manera posible a sus seres queridos, sino también cuidar de sí mismos. Se tratarán temas como la gestión de emociones, el control del estrés, y la comunicación con la persona cuidada y el entorno. El taller consta de varias sesiones, siendo esta la primera. Las próximas sesiones son el 10 y 12 de marzo.