Re-evolución: Bienestar y Salud Emocional

El martes 23 de febrero de 2027, la Sala de Cámara de Baluarte acoge a David Meca dentro del ciclo Re-evolución, un programa dedicado al bienestar emocional que se celebra en Pamplona. La cita arranca a las 18:30 h con un coloquio previo entre Meca y la psicóloga clínica Laura Hernangómez, y se alarga hasta las 20:30 h.

Re-evolución es una iniciativa que nace del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra (CODINNA) y de Laboral Kutxa, con el patrocinio del Ayuntamiento de Pamplona. La propuesta es un enfoque integrador del bienestar emocional que junta salud mental, física, emocional y espiritual a través de charlas y experiencias prácticas. El ciclo se organiza en tres ejes: salud mental y emocional, con gestión del estrés y atención plena; ejercicio físico y alimentación, con movimiento consciente y hábitos saludables; y espiritualidad y solidaridad, en torno a la búsqueda de propósito y el apoyo mutuo.

Detrás del proyecto hay voces que explican por dónde va la cosa. El presidente de CODINNA, el doctor Giuseppe Russolillo, pone el foco en el vínculo entre la microbiota intestinal y la salud mental, y lo resume con una frase que se queda grabada: «no hay buena cabeza con malas tripas». Por su parte, la concejala de Cultura de Pamplona, Maider Beloki, describe el espacio como necesario para generar reflexión y fomentar hábitos saludables.

En lo práctico, la entrada es gratuita, aunque hace falta inscribirse antes y las plazas son limitadas hasta completar aforo. La cita es en la Sala de Cámara de Baluarte, en Pamplona, el martes 23 de febrero de 2027, de 18:30 a 20:30 h.