Mujer +40. Cuando tu cuerpo y mente cambia, tus herramientas también

El miércoles 21 de octubre, El Corte Inglés de Pamplona acoge la conferencia «Mujer +40. Cuando tu cuerpo y mente cambian, tus herramientas también», una charla dedicada a los cambios que llegan con los cuarenta y a cómo manejarlos. La imparten María Mariño y Ramón Ojer, que se juntan para poner sobre la mesa un tema que nos toca a casi todas y del que, aunque se habla, no siempre se entiende del todo.

La idea de fondo es sencilla: cuando pasas los cuarenta, el cuerpo y la mente empiezan a cambiar, y lo que antes te servía para salir adelante —tus herramientas de siempre— puede que ya no funcione igual. La conferencia se centra precisamente en eso, en reconocer esos cambios y en buscar nuevas formas de afrontarlos. No se queda en la superficie, sino que se mete en lo que pasa por dentro cuando el terreno se mueve y te obliga a reajustar el rumbo.

Detrás están María Mariño y Ramón Ojer, que son quienes guían la sesión y ponen orden a todo esto. La charla está pensada para quien siente que las cosas ya no encajan como antes y quiere entender por qué, y sobre todo para quien busca herramientas prácticas con las que seguir adelante sin agobiarse. Es un espacio para escuchar, reconocerse en lo que cuentan y salir con algunas ideas nuevas para el día a día.

La cita es en El Corte Inglés de Pamplona, en la calle Estella 9 (31002 Pamplona), el 21 de octubre de 19:00 a 20:15. Son poco más de una hora, así que da para seguir el hilo sin que se haga eterno. Si te suena cercano o conoces a alguien que esté en ese momento, ya sabes dónde y cuándo es.