Ciclo de talleres de autoconocimiento y bienestar a través de la lectura y la música, a cargo de Maria Mesquida.
La Biblioteca de Sant Jordi acoge durante todo el mes de octubre un ciclo de sesiones dedicado al autoconocimiento y al bienestar, guiado por la filóloga Maria Mesquida. El taller se titula Explora les teves emocions. Autoconeixement i benestar mitjançant els texts literaris musicats y se desarrolla a través de la lectura y la música, con las sesiones pensadas para público adulto.
La propuesta combina dos cosas que solemos tener por separado: los textos literarios y la música. La idea es usarlos juntos para mirar hacia dentro, con el autoconocimiento y el bienestar como hilo conductor de cada encuentro. No es una charla para escuchar y ya está, sino un taller en el que se trabaja con esos dos materiales —la palabra y el sonido— para explorar las propias emociones.
Detrás del ciclo está Maria Mesquida, filóloga de Sant Jordi que está a punto de presentar su tesis doctoral sobre biblioterapia en la Universitat de les Illes Balears. Ese es un buen dato para situar el taller: la biblioterapia es, básicamente, el uso de la lectura como herramienta de apoyo y bienestar, así que el ciclo bebe directamente de ese terreno.
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En lo práctico, son cuatro sesiones repartidas por los jueves del mes: 8, 15, 22 y 29 de octubre, siempre a las 18:30 h, en la Biblioteca de Sant Jordi, en el carrer de Paul Bouvy, 31, en Palma. Al ser un ciclo, la propuesta se va desarrollando a lo largo de las cuatro tardes, así que lo ideal es apuntarse al conjunto completo.
