Altas dosis de energía ante el nuevo curso: el lenguaje del cuerpo sana las heridas

El próximo 14 de septiembre, Lorena Cuendias da una charla en el Club La Nueva España, en Oviedo, titulada Altas dosis de energía ante el nuevo curso: el lenguaje del cuerpo sana las heridas. La cita cae en lunes, así que es un plan para empezar la semana con algo distinto.

El título ya te da una idea de por dónde van los tiros. Cuendias se centra en cómo leer el lenguaje del cuerpo para sanar las heridas, esa idea de que lo que no decimos con palabras acaba saliendo por la postura, los gestos o la tensión que acumulamos sin darnos cuenta. La charla propone mirar el cuerpo como una fuente de información: fijarse en lo que el cuerpo cuenta para entender mejor lo que nos pasa por dentro y, desde ahí, empezar a soltar lo que ya no necesitamos.

El título también apunta al momento del año. A mediados de septiembre, con el curso recién empezado y la rutina volviendo a apretar, es cuando más se nota el cansancio o el estrés acumulado del verano. De ahí lo de las altas dosis de energía: la propuesta es justo esa, coger impulso para encarar los meses que vienen con otra actitud, en lugar de arrastrar el cansancio.

La cita es en el Club La Nueva España, el espacio cultural que promueve el periódico La Nueva España y que funciona como punto de encuentro en Oviedo. Si te interesa el tema, ya sabes: el 14 de septiembre en el Club La Nueva España.