Tai Chi na rúa

El Jardín del Posío se llena de Tai Chi desde el 1 de julio, cuando arranca una nueva edición de Tai Chi na rúa, la actividad gratuita que organiza el Consello Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Ourense. Las sesiones se celebran todas las mañanas, de lunes a viernes, de 8:00 a 9:00, y se mantienen hasta el 17 de julio, así que tienes casi tres semanas para acercarte los días que mejor te vengan.

Cada sesión dura una hora y se desarrolla al aire libre, en pleno centro, en el Jardín del Posío (Praza Maior, 32005 Ourense). La propuesta está pensada para la vecindad de todas las edades, sin importar si nunca has hecho nada parecido: la idea es acercar a la gente a un estilo de vida activo y saludable desde primera hora del día, y para eso no hace falta tener experiencia previa.

Detrás de estas mañanas hay una tradición que ya pesa: esta edición es la número 42, lo que te da una idea de cuántos años lleva el Tai Chi sonando en las calles de la ciudad. La presentación de esta nueva etapa contó con la presencia del concejal de Deportes, Aníbal Pereira, y del maestro José Gago, quien es la cara visible y el guía de las sesiones.

En lo práctico, hay un par de cosas que conviene tener claras. La actividad es gratuita y no hace falta inscribirse con antelación: basta con presentarse. Eso sí, recomiendan llegar unos minutos antes de las 8:00 para empezar con tranquilidad. Si te apetece cambiar el café por un rato de movimiento al aire libre antes de arrancar el día, ya sabes dónde y cuándo.